Reklama
|
|
-
SaĹatkowe ziemniaki, czyli NIEzwykĹa odsĹona kartofli
Mimo Ĺźe ponad 50% respondentĂłw, biorÄ
cych udziaĹ w sondaĹźu przeprowadzonym
w ramach pierwszej edycji kampanii âZiemniaki czy kartofle?â, deklaruje, Ĺźe docenia kartofle
za szerokie zastosowanie w kuchni, to jedynie co czwarty Polak spoĹźywa ziemniaki
w formie saĹatek. Z pomocÄ
przychodzi dietetyk Aneta ĹaĹcuchowska â ekspert drugiej edycji kampanii, proponujÄ
c przepisy na proste i niezwykle smaczne saĹatki ziemniaczane....
-
Przygotuj siÄ na dobre⌠warzywa jesieniÄ
, czyli przepis na poprawÄ humoru
Dieta, ktĂłrej podstawÄ stanowiÄ
warzywa i owoce nie tylko korzystnie wpĹywa na zdrowie fizyczne, jak wskazujÄ
specjaliĹci. To rĂłwnieĹź klucz do dobrego samopoczucia i sposĂłb na poprawÄ nastroju. Gdy jesteĹmy gĹodni, czÄsto stajemy siÄ rozdraĹźnieni, a nasza energia i koncentracja znacznie siÄ osĹabiajÄ
. Okazuje siÄ, Ĺźe dla prawidĹowego funkcjonowania systemu nerwowego niezwykle waĹźne sÄ
niektĂłre witaminy i skĹadniki mineralne, ktĂłrych ĹşrĂłdĹem sÄ
m.in. warzywa i owoce. SpoĹźywane na surowo szybko zaspokajajÄ
gĹĂłd oraz nawadniajÄ
organizm, z kolei w postaci kiszonek chroniÄ
przed chorobami i wpĹywajÄ
na poprawÄ humoru....
|
|
-
CALABRIA Trattoria Pizzeria, Warszawa
(woj. mazowieckie) -
Centrum ZarzÄ
dzania Ĺwiatem, Warszawa
(woj. mazowieckie) -
Browarmia KrĂłlewska, Warszawa
(woj. mazowieckie) -
Osteria Piemonte, Warszawa
(woj. mazowieckie)